domenica 26 maggio 2013

Pane al siero di latte


                             
                           
INGREDIENTI:
160gr.di lievito madre
300ml.di siero di latte( scolato da 1 litro di yogurt )
o latticello
200gr.di farina 0
220gr.di farina 0
8gr.di sale

PREPARAZIONE:
In una ciotola mettere il lievito madre e il siero di latte, mescolare con un cucchiaio fino ad amalgamarli.
Unire i 200gr.di farina e mescolare bene. Questo è il prefermento.
Coprire e fare fermentare tutta la notte in un luogo fresco.
Il giorno dopo, il prefermento dovrebbe presentare piccole bolle sulla superficie.
In una ciotola, mescolare i 220gr. di farina e il sale, unire il tutto al prefermento e mescolare finchè il composto starà insieme.
Coprire con una ciotola e fare riposare per 10  minuti.
Trascorso il tempo lavorare l 'impasto, lasciandolo nella ciotola, tirare un pezzo di impasto di lato premerlo al centro.
Girare leggermente la ciotola e ripetere l'operazione con un'altra porzione d'impasto.
Ripetere  per altre 8 volte.
L'intero processo durerà circa 10 secondi e l'impasto inizierà a fare resistenza.
Coprire di nuovo la ciotola e far riposare 10  minuti.
Ripetere queste operazioni per altre due volte.
Coprire la ciotola e far lievitare per 1 ora.
Spolverare di farina un piano di lavoro, trasferire l'impasto sul piano e formare un disco liscio con l'impasto.
Foderare un cestino per lievitazione o uno scolapasta con un canovaccio e spolverare generosamente di farina e metterci l'impasto.
Fare lievitare finchè l'impasto è quasi raddoppiato di volume.
Circa 20 minuti prima di infornare accendere il forno a 240°.
Prendere il pane e rovesciarlo su di una teglia rivestita di carta forno, sfilare delicatamente il canovaccio e incidere con un coltello il pane.
Abbassare la temperatura del forno a 220°e cuocere per circa 30 minuti o finchè sarà dorato.
Per controllare se è cotto, rovesciatelo e dategli dei colpetti sul fondo: dovrebbe suonare a vuoto.
Se non è pronto infornatelo ancora per qualche minuto , altrimenti ponetelo su di una griglia a raffreddare.





             
                                             
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12 commenti

  1. Questo pane è nella mia lista delle cose da provare da un po', è il primo che ho "adocchiato" sul libro di Emmanuel Hadjiandreou, ma non riesco a trovare il latticello..
    Ti è venuto benissimo !

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  2. Ciao Mary, hai provato nei negozi biologici ? io l'ho comprato da Natura si

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    1. Grazie Kiara..grazie mille per la dritta...pensa che avevo pensato di produrlo in casa..sono riuscita a trovare la procedura on line :)

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  3. Magnífico pan y saludable me encanta,abrazos y abrazos.

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  4. è stupendo... perfetto... sarà delizioso!!!

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  5. Mia suocera continua a parlarmi di questo pane ed io quasi a sfregio non ho mai provato a farlo...mi sa che però ha proprio ragione: sembra perfetto! Lo proverò! cri

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  6. stupendo, sei sempre bravissima! ciaoooooo

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  7. Perdonami, ma nella lista degli ingredienti non ho ben capito la qualità della farina,, perché entrambe le quantità le riferisci a farina 0. Tra l'altro volevo complimentarmi per il pane tipo irlandese senza lievito...lo faccio praticamente tutti i giorni. Grazie

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  8. la farina in questione è sempre la 0 in tutte e due le preparazioni, una dose serve per il prefermento, l'altra per l'impasto normale

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  9. che pane magnifico, complimenti, un abbraccio SILVIA

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